niedziela, 23 grudnia 2012

Bułeczka Dukanowa z mikrofalówki – Pierniczek

Szybka, łatwa w przyrządzeniu i mega apetyczna. Na słodko, słono, gorzko.W tym przypadku ogranicza Cię tylko własna wyobraźnia.


Składniki:

  • 2 łyżki otrębów owsianych
  • 1 łyżka otrębów pszennych
  • 1 jajko
  • 1,5 łyżki jogurtu naturalnego
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia
  • pół łyżeczki gorzkiego kakao
  • 5 tabletek słodzika
 Przygotowanie:

Wszystkie suche składniki wymieszać w pojemniczku, który można używać w mikrofalówce. Ja używam proszku do pieczenia piernika (do nabycia w Tesco lub Kauflandzie) dzięki temu bułeczka ma taki specyficzny smak i aromat. Następnie dodajemy jogurt (Pilos 1,5% tłuszczu – Lidl) oraz jajko. Za pomocą widelca wszystko mieszamy aby składniki dobrze się połączyły i wkładamy do mikrofalówki na ok. 4 minuty. Wszystko zależy od mocy mikrofalówki, w mojej mikro ustawiam 80% mocy, na 4 minuty po tym czasie przewracam pojemniczek żeby bułeczka wypadła i na kolejne 30 sekund włączam mikrofalówkę. Musicie wyczuć wasze mikrofalówki, nie obejdzie się bez metody prób i błędów.
Po wystygnięciu bułeczkę można skonsumować.
Osobiście uwielbiam ciemne bułeczki z serkiem homo. Oczywiście zamiast kakaa możecie dodać ziół prowansalskich bądź innych. Co wam się żywnie podoba.
Ogranicza Was tylko Wasza wyobraźnia.

dukan pieczywo byłka z mikrofalówki kulinariozum

Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz